İçindekiler CBT'nin Avantajları CBT'nin yan etkileri var mıdır? Sonuç Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT) ve Uygulama Alanları Günümüzün hızlı ve stresli yaşamında, kaygı, depresyon ve diğer birçok zihinsel sağlık sorunu yaygınlaşmıştır. Bu sorunlarla başa çıkmak ve daha sağlıklı bir yaşam sürmek için birçok tedavi yöntemi mevcuttur. Bunlardan en etkili ve yaygın kullanılanlardan biri iseBilişsel Davranışçı Terapi […]
İçindekiler Online Terapinin Avantajları Erişilebilirlik ve Esneklik Uygun Maliyet Gizlilik ve Rahatlık Teknoloji Desteği Geniş Terapist Seçeneği Online Terapinin Sınırlılıkları Teknoloji Bağımlılığı Kişisel Bağlantının Sınırlılığı Gizlilik ve Güvenlik Riskleri Acil Durumlar İçin Uygun Olmama Dijital Okuryazarlık Gerekliliği Profesyonel Düzenlemenin Eksikliği Yüz Yüze İletişimin Yerini Tamamen Dolduramama Sık Sorulan Sorular Online Terapi Kimler İçin Uygun Değildir? […]
