İçindekiler CBT'nin Avantajları CBT'nin yan etkileri var mıdır? Sonuç Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT) ve Uygulama Alanları Günümüzün hızlı ve stresli yaşamında, kaygı, depresyon ve diğer birçok zihinsel sağlık sorunu yaygınlaşmıştır. Bu sorunlarla başa çıkmak ve daha sağlıklı bir yaşam sürmek için birçok tedavi yöntemi mevcuttur. Bunlardan en etkili ve yaygın kullanılanlardan biri iseBilişsel Davranışçı Terapi […]